Klubbpakke som alle vil trenge i sin daglige trening. Alternativ treningspakke som gir styrke, basistrening og koordinasjon.
Pakken anbefales av Landslagstrener og sportsutviklingssjef i Norges Bordtennisforbund
Settet inneholder også utstyr for øvelser som motvirker skader, ref.
Skadefri.no
Innhold i pakken:
- 12 Gymnastikkstenger 100 cm
- 1 Thera-Band Treningsbånd 45,5 m Lett
- 1 Thera-Band Treningsbåmd 45,5 m Medium
- 20 Miniband - lett
- 10 Miniband - medium
- 10 Miniband - hard
- 2 Powerband XX lett
- 2 Powerband X Lett
- 2 Powerband Lett
- 2 Powerband Medium
- 2 Powerband Hard
- 3 Medisinball Heavymed 0,5 kg
- 4 Medisinball Heavymed 1 kg
- 4 Medisinball Heavymed 2 kg
- 15 Hoppetau High Speed
- 6 Triggerpoint Foam Roller
- 1 sett Gulvmarkering | hender og føtter
- 1 Koordinasjonsstige Justerbar 8 meter | 4x2 m
- 20 Koordinasjonsringer
- 6 Mini treningshekker | justerbar høyde
- 2 Balansebrett
- 2 Balanseputer Airex
- 8 Tennisballer
- 50 Markeringstallerkener