36078

Test 2 - bronse 10 pk | Hvit

Testmerke kunstløp

Varenr: 2440052011
200,- ink. mva.
200,- eks. mva.
Antall (stk):
-+
20+ på lager
BeskrivelseTeknisk infoAndre kjøpte også
Beskrivelse
Testene gjennomføres i kunstløpklubbene.

 

Aspirantnivå
TEST   1

  1. Utfall begge veier forover på buer
  2. Ponny-hopp;  på sirkel (forøvelse til skredderhopp/Axel)
  3. Vending begge veier på ett eller to ben
  4. Buer forover utover; løperen skal kunne gli litt på hvert ben før man bytter ben
  5. Chassé på sirkel forover og bakover; løperen skal stå på én skøyte og skyve fra med andre foten.

 

TEST   2   

  1. Legge over forover -  begge veier; uten pigger og med rett rygg
  2. Legge over bakover - begge veier; uten pigger og med rett rygg
  3. Tretallsvals utover - begge veier; rytme og vise kontroll, spesielt før 3-tallet og etter byttet av ben
  4. Skredderhopp
  5. Utfall bakover med én legg over i mellom. Vekten må være på det bøyde beinet i utfallet.
  6. Piruett på ett eller to ben;  minst  4 omdreininger
  7. Flyver’n  forover på bue - begge ben. Frifot i hoftehøyde i min. 2 sek.

 

TEST   3

  1. Piruett på ett ben;  minst  4 omdreininger og korrekt utgang
  2. Tretallsvals innover  -  begge veier; rytme og gli før og etter 3-tallet
  3. Mohawk-trinn på sirkel -  begge veier;   rett rygg og vise forståelse for kroppens plassering i forhold til sirkelen
     (tyngdeoverføring) (innover - innover - utover - utover).
  4. Salchow
  5. Toeloop
  6. Trinn / trinnsekvens;  følgende trinn skal vises begge veier/ben og med kontroll:
                  a)  Tretall forover utover
                  b)  Dobbelt tretall forover utover
                  c)  Dobbelt tretall forover innover
  7. Slyngetrinn på sirkel -  begge veier;  rytme og gli før og etter 3-tallet
Teknisk info

Produktinformasjon

Kategori 1 IB Skøyter
Kategori 2 Utmerkelser


Andre kjøpte også