Treningshjul

Ab-wheel

Varenr: MS000005
349,-
-+
Stk
15 på lager
Beskrivelse
Beskrivelse
Ab-wheel er et meget enkelt treningsapparat som gir deg en fantastisk magetrening.
 
Forslag til øvelser:
  • Knestående - Start med knærne i gulvet, rull kontrollert (hold spennet i mage og rydd) ut og tilbake.
  • Enarms knestående - Bruk kun en arm, rull kontrollert ut og tilbake.
  • Enklere rull ut - Bruk en vegg e.l. for å forkorte bevegelsen. Etterhvert som du blir sterkere flytter du deg lenger og lenger vekk fra veggen. Pass på å holde spennet i mage og rygg hele veien, også i det du er nær veggen.
  • Full rull ut - Rull hele veien ut fra stående på føttene til hele kroppen ligger langs over gulvet. Krevende.
  • Rull ut i bakke - Rull i nedoverbakke for økt belastning. Meget krevende
  • En arms rull ut - Samme som full rull ut, bare med en arm.
Disse hjulene vil gi deg en sterk coremuskulatur, i tillegg til å styrke skuldre og armer. Selve hjulet er lite og lett, og kan tas med overalt for effektiv coretrening!
Varen er på lager.
Varen er bestilt fra leverandør og leveringsdato er bekreftet.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varen må bestilles fra leverandør.
Varen befinner seg på fjernlager.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varene bestilles fra vår leverandørs lager.
Ubekreftet - Ta kontakt med kundesenter for nærmere informasjon.