Trening og treningsplanlegging

i orientering

Varenr: 2380019030
398,-
-+
Stk
100+ på lager
Beskrivelse
Beskrivelse
Boka består av fire deler :
- Del 1 tar for seg viktige forhold ved prestasjoner og prestasjonsevne
- Del 2 forklarer sentrale treningsprinsipper
- Del 3 beskriver treningsmetoder, treningsøvelser og virkningen av trening ved forskjellig intensitet og varighet.
- Del 4  omhandler treningsplanlegging
 
Boka henvender seg til alle som er interessert i å utvikle sine kunnskaper om trening og treningsplanlegging i orientering, men også andre som er interessert i trening vil ha glede av å lese boka.
 
«Det som kjennetegner de beste er viljen til å utvikle seg»
Varen er på lager.
Varen er bestilt fra leverandør og leveringsdato er bekreftet.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varen må bestilles fra leverandør.
Varen befinner seg på fjernlager.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varene bestilles fra vår leverandørs lager.
Ubekreftet - Ta kontakt med kundesenter for nærmere informasjon.